Fuerza

Hay días en las que uno siente como el pulso se le acelera, siente un estremecimiento interno que le impulsa a galopar, a volar, a saltar...en las que uno se siente tan vivo que pareciese como si el resto de los días estuviesemos dormidos.

Y si esa fuerza está ahí esperando salir. Y si no necesita más excusas para salir.
¿Y si te paras y te observas y miras por dónde la pierdes? ¿Por dónde las desperdicias, por dónde se te escapa...?

Y si estamos más atentos en observar qué se repite en nuestra vida, qué hacemos, cómo reaccionamos, cómo decidimos sentirnos...TODAS ESAS COSAS QUE PENSAMOS QUE SON LA VIDA QUE NOS TOCA Y NO LA QUE NOS BUSCAMOS.

¡¡DECIDE HACIA DÓNDE QUIERES IR Y VE HACIA ALLÁ CON TODAS TUS FUERZAS!!

Cuidar.

Cuidate, cuida a quien está a tu lado, al que se te cruza. Y si seguimos haciendolo, la imitación hará que todos recibamos algo cuando menos lo esperemos. Busca la excusa, esfuerzate HOY en cuidar de alguien como sea. Sé creativo. y Cuentamelo.

Como la pelicula "Cadena de Favores"...

Besos.

En Madrid el otro día regalaban abrazos. Una compañera me comentaba que el verdulero de su calle, por cada compra que supere los 10€ da un abrazo gratis.

Besa todos los días a alguien. A esa persona que NO se lo espera. A la que lo espera pero que ya no se los das. Busca alguien nuevo a quien darle cariño, porque el amor nos da la vida.

Un beso para ti.


Lua Soon.

Caminando

Cada día que pasa nos acercamos a todas esas cosas que anhelamos. Proyectos, personas, lugares, momentos. Pero eso no es un fin en sí.

¿Cuál es el fin? ¿Qué buscamos en realidad?

Me lo pregunto.                                Te lo pregunto.

Crecer, aceptar, estar, entender, aprender, sentir, VIVIR. (Esto sólo se hace en primera persona).

Compartir, alegrar, animar, comentar. (Esto se hace en compañía).

¿Y tu qué buscas?

El perdón.

La falta de perdon es la causa mayoritaria  de muchos problemas. Perdón a la falta de coraje, al miedo, a la opresión, a la muerte, al abuso, a una persona, a muchas...a nosotros mismos.

La falta de perdón alimenta bloqueos internos, estructuras mentales y físicas que se nutren de ello.
En inglés la palabra "perdon" se escribe: forgiveness. Originalmente, su origen significa: Cortar la cuerdad, desatarla.
Perdonar no significa pensar que eso estuvo bien, que esa persona se comportó bien, o nosotros lo hicimos bien. O que eso...no tiene consecuencias.

Perdonar es decidir que eso horrible que ya pasó, hemos decidido que ya NO nos va a seguir doliendo como si acabase de ocurrir. Significa que seguimos caminando y ya no tiene poder sobre nosotros, porque se lo quitamos.
Significa que aceptamos que pasó y se terminó. Ahora llegan otras cosas... DIFERENTES que necesitan de nuestra atención.

Paz.

Se pueden hacer muchas cosas para mejorar en la vida como persona, pero no se puede hacer nada directamente para estar en PAZ. Digo esto porque "la paz interna" no se nutre directamente, sino que depende de muchos factores. Depende de que seas consecuente, de que perdones, de que aceptes, de que tengas tranquilidad mental, de que sientas amor, de que pienses en positivo en situaciones delicadas...depende de muchas cosas.

Cultivar otras semillas (o sea trabajarlas), nos hará que el saco que las contiene sea PAZ.

Objetivo 2013.

Vamos a empezar a tener en cuenta esas cosas que no se ven...a primera vista.

Nuestro sistema inmunológico depende muy directamente de cómo nos tomamos las cosas en la vida. Un japonés acaba de hacer un estudio entre sus compatriotas y los españoles y ha concluído que para ser longevo, no es importante la edad biológica, sino la inmunitaria.

De todo lo que tiene que ver con nuestra paz interna, nuestra paciencia, esa que no se pinta en el alma, sino que se vive, es una de las cualidades que nos ayudaran a mantener la paz mental que tanto necesitamos.
Para tener PACIENCIA interna, lo primero que uno ha de entender es que la aceptación es el primer paso.
Si pensamos: "Esto o aquello tiene que cambiar, para que yo esté bien..." Ahí empezamos a fomentar la creencia errónea que nos aleja de la aceptación y por lo tanto de la paciencia.

Estamos bien ahora mismo. YA. No nos puede gustar el decorado que vemos actualmente (en el ámbito que sea), pero aceptamos que los decorados cambian e invertimos en crear un decorado mejor. PERO ACEPTAMOS que lo que hay... es lo que hay. Y por tanto damos espacio para que la paciencia crezca. No es algo de lo que podemos disponer, al menos que la cultivemos.

Un ultimo apunte: 

La RESIGNACIÓN...no es paciencia.
El ACOSTUMBRAMIENTO... no es paciencia.
El MIEDO...no es paciencia.
El uso del ABURRIMIENTO...no es paciencia.
La DESIDIA...no es paciencia.
No querer CAMINAR...no es paciencia.
La INDEFENSIÓN...no es paciencia.