Cuanto hemos de callar, qué importante es aprender a no opniar ni siquiera mentalmente, porque eso nos posiciona ante una situación o una persona. Si lo piensas, actuarás conforme a ello, si lo piensas...acabarás manifestandolo de alguna manera.
Dejar ir las frases, las situaciones, personas que critican, para no tener tentación de tener que excusarnos, justificarnos, tener que argumentar, o caer en la crítica. Todo es una pérdida de energía. No se trata de protegerse de la crítica, se trata de no darle pábulo.
Empezando por uno mismo.
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