Jung.

Cuando niegas una situación, "yo no quiero esto que tengo, esto que me sucede..."
Cuando niegas el poder, "este que me manda es un inutil, este que está a mi lado, no sabe..."
Cuando niegas tu presente, "algun día esto será diferente, algun día esto mejorará, a partir de..."
Cuando niegas tu fuerza, "Yo no puedo con esto, esto me viene grande, si yo fuese así, si yo tuviese esta forma de ..."

 

Donde cruzan los brujos 2.

Respiración 2:

 

Me pidió que me sentara con la espalda recta y los ojos ligeramente bizcos, de manera que me estuviese viendo la punta de la nariz.

Esta respiración debe realizarse sin las constricciones de la ropa -comenzó-. Pero en lugar de
hacer que te desnudes en el patio a plena luz del día, haremos una excepción. Primero inhalas
profundamente, haciendo de cuenta que estás respirando por la vagina. Mete el estómago y ve
subiendo el aire por la columna, pasando los riñones, hasta un punto entre los omóplatos. Sostén el aire ahí por un momento, luego súbelo aún más hasta la parte de atrás de la cabeza y pásalo por encima de ella, hasta un punto entre las cejas.
Dijo que, después de sostenerlo ahí por un momento, debía exhalar por la nariz mientras
mentalmente guiara el aire hacia abajo por el frente de mi cuerpo, primero hasta un punto justo
debajo del ombligo y luego a mi vagina, donde había comenzado el ciclo.

Me puse a practicar el ejercicio de respiración.

Clara llevó la mano a la base de mi columna y de ahí trazó una línea que subía por mi espalda y

pasaba por encima de mi cabeza, hasta apretar suavemente el punto entre mis cejas.
-Trata de llevar el aire hasta aquí -indicó-. La razón por la que debes mantener los ojos medio
abiertos es para concentrarte en el caballete de la nariz al hacer circular el aire hacia arriba por la espalda y por encima de la cabeza hasta este punto; y también para usar la mirada a fin de guiar el aire hacia abajo por el frente de tu cuerpo, devolviéndolo a tus órganos sexuales.

Clara explicó que hacer circular la respiración en tal forma crea un escudo impenetrable que impide la penetración de influencias perturbadoras externas en el campo de energía del cuerpo; también evita que la vital energía interna se disperse hacia el exterior. Subrayó que la inhalación y la exhalación deben ser inaudibles y que el ejercicio de respiración puede realizarse en pie, sentado oacostado, aunque al principio es más fácil de ejecutar sentado sobre un cojín o una silla.

Donde cruzan los brujos 1

Respiración 1:

 

Me pidió salir de la cueva y luego me dirigió, mediante una suave manipulación, a sentarme con la columna encorvada y pegar las rodillas contra el pecho.

Sin despegar los pies del suelo, debía yo abrazar mis pantorrillas entrelazando los dedos firmemente. Suavemente me fue bajando la cabeza, hasta que mi mentón tocó mi pecho.

Tuve que forzar los músculos de los brazos para evitar que las rodillas se me salieran de los lados. Tenía comprimido el pecho y también el abdomen. El cuello me tronó al encoger la barbilla.

 

Clara me instruyó que inhalara rápida y superficialmente. Le dije que su petición era redundante, puesto que mi posición sólo permitía respirar de esa manera. Dijo que si disminuía la presión en mis brazos creada por mis dedos entrelazados, aunque sólo fuese levemente, mi respiración volvería a la normalidad. Pero no era eso lo que ella deseaba. Quería que continuara respirando superficialmente durante por lo menos diez minutos.

 

Esa respiración y postura obran milagros.

Clara afirmó que, de ejecutarse regularmente, con calma y deliberación, esa respiración equilibra de manera gradual nuestra energía interna.

Espiritual

Ya no podemos perder el tiempo en seguir aprendiendo técnicas espirituales, cuando estamos vacíos de amor.
Con amor a uno mismo, se levanta uno de la cama y sonrie, al espejo, a la vida.
Con amor a los demás, se saluda por la mañana, al vecino y al no conocido del ascensor.
Con amor a la vida, se respeta lo querido y lo que no lo es.

 

Si no amas, pierdes tu tiempo aquí.

 

Amar no significa: Perdonar, Soportar, Aguantar, Ceder...

eso... son otras cosas.

La oración.



http://es.globedia.com/oracion-modifica-salud

El ultimo bosque virgen de Europa.

El móvil no tiene cobertura y eso es ya una buena señal a la hora de iniciar un viaje a la naturaleza salvaje. A un lugar libre de la influencia humana desde hace 7.000 años, donde la naturaleza sigue sólo sus propias reglas: el bosque primigenio de Rothwald.

No se puede llevar nada, ni llevarse nada. Está totalmente protegido para no alterar su propio ecosistema interno.

El acceso, al bosque primario en sí, está restringido, excepto a los investigadores. El resto de visitantes (apenas unos 500 al año, con lista de espera hasta 2014) pueden apenas echar un vistazo al pasado y penetrar unas docenas de metros en uno de los últimos vestigios de las grandes florestas que una vez cubrieron Europa.

¿Qué respeto tenemos nosotros por el planeta?

¿Cuánto rastro dejamos cuando pasamos por aqui?

Huellas en la tierra, huellas en las personas con las que nos cruzamos.

¿Qué nos hacemos a nosotros, a nuestra gente y a los que se cruzan con nosotros?

Escuchar

Quienes NO estan preparados para escuchar, tienen la recompensa de NO enterarse de NADA.

Touch. Frase 15.

"La simetria es el lenguaje del universo

esta escrito en un lenguaje matematico

y las letras son triangulos, circulos,

y otras figuras geométricas,

sin las cuales seria

imposible para el ser humano

comprender una sola palabra.

Pero algunos de nosotros

podemos hablarlo.

Nosotros vemos los patrones precisos,

los mosaicos.

Esas figuras geometricas

rotadas y reflejadas

repitiendose en el infinito

y cuando hablas el idioma,

sigue la logica.

Puedes redecir el siguiente paso.

Solo tienes que confiar a donde lleva el camino."

Así que... diviertete con el paseo.

La raíz del miedo.

 

En una ocasión se le pidió a un filósofo muy respetado que explicara cuál era el mayor obstáculo que un ser humano tenía que superar para vencer sus miedos: "El mayor obstáculo siempre es uno mismo". El filósofo aseguró que un perro se lo había enseñado: "Paseando por la orilla de un río vi a un perro que se moría de sed. El animal apenas se atrevía a acercarse al agua, pues cada vez que lo hacía confundía su propio reflejo con el de otro animal. Tenía tanto miedo a ser atacado que no paraba de ladrar y permanecía a metros de la orilla. Sin embargo, tal era su sed que finalmente se lanzó al agua. Y el otro perro, que era su obstáculo, desapareció. Y así fue como, al enfrentarse a su supuesto enemigo, aquel perro se venció a sí mismo."

Touch. Frase 14.

"Dicen que el camino mas corto

entre dos puntos es la linea recta.

Pero, ¿que pasa si el

camino esta bloqueado?.

Cuando los sedimentos obstruyen

la corriente de un rio,

se desvia…

zigzagueando en vez de

seguir un curso recto.

Lo que para la gente puede

parecer serpenteante,

para el agua, es el camino mas eficiente

desde el nacimiento

hasta la desembocadura

La Naturaleza encuentra un desvio.

Cuando dos puntos estan

destinados a tocarse

pero una conexion

directa es imposible…

el universo siempre encontrará otra manera."

Si esquivas un destino, piensa que sólo es cuestión de tiempo...

Touch. Frase 13.

"La proporción es siempre la misma 1 a 1.618 una y otra y otra vez. Los patrones de diseño matemático... están escondidos a simple vista. Sólo tienes que saber donde mirar, 7.080.360.000 de personas y solo unos pocos de nosotros pueden ver las conexiones.
Hoy enviaremos más de 300 billones de correos electrónicos...19 billones de mensajes de texto... y aun así nos sentimos solos. 
Una persona promedio dice 2.250 palabras...a otras 7.4 personas. ¿Esas palabras se usarán para herir o para curar?
Hay un antiguo mito chino sobre el Hilo Rojo del Destino. Dice que los dioses ataron un hilo rojo alrededor de nuestros tobillos... y unieron a todas las personas cuyas vidas estamos destinados a tocar. Este hilo puede estirarse o enredarse. Pero jamás se romperá".

Mira qué hilos tienes tensos y destensalos.

Touch. Frase12.

"A pesar de nuestras tecnologías de la comunicación, ningún artefacto es tan efectivo como el sonido de la voz humana. 

Cuando oímos una voz humana, instintivamente queremos escuchar, esperando entender lo que dice. Incluso cuando quien habla busca las palabras correctas que decir. Incluso cuando a quien escuchamos está gritando, o llorando, o cantando. Eso es por que la voz humana tiene una resonancia distinta de cualquier otro sonido. Es por eso por lo que podemos  oír la voz del cantante por encima del sonido de una orquesta entera. Siempre oiremos al cantante, no importa qué más esté sonando."

¿Qué tienes que escuchar que tanto te cuesta?

No te entretengas con el decorado.

Touch. Frase 11.

"490.000 bebés, nacerán hoy. Cada uno de ellos, único. Y cada uno de ellos, un eslabón en la gran cadena humana.

 Y en el momento en que el cordón umbilical es cortado... se convertirán en individuos... con sus propias esperanzas, sueños y deseos.

 Pero de hecho, cada uno de nosotros en realidad está compuesto... por una docena de sistemas... que a su vez comprende 60 billones de células... y esas células albergan innumerables proteínas, ADN, organelos.

 Lo que aparenta ser un individuo es en realidad, un entramado. Cada uno de nosotros es, de hecho, una viviente comunidad respirando... pero no se termina ahí. ¿Por qué lo haría?

 Cada esperanza individual que albergues... cada sueño que conserves, cada deseo que realices... tiene un impacto mayor del que puedas imaginar. Por lo menos así es como se ve desde donde estoy sentado".

Touch. Frase 10.

"Los hilos que nos conectan no están limitados por tiempo ni el espacio.

Lo que al individuo le parece como un giro del destino... desde otra perspectiva es simplemente uno de esos hilos tensados.

Hay algo diferente, algo evolutivo, un estado de mayor conciencia. Incluso cuando esos hilos parecen irreparablemente deshilachados... nunca se rompen. No completamente.

Pero a veces la conexión más importante es el aquí y ahora."

Touch. Frase 9.

"89 grados, 15 minutos y 50.8 segundos. Esa es la posición actual de Polaris. La Estrella del Norte. Vista desde otro planeta, es solo una entre muchas. Pero para la Tierra es de una importancia excepcional.

Fija en su lugar, un ancla. No importa dónde estés en el hemisferio norte... si miras Polaris, miras al Norte.

Sabes dónde te encuentras. Pero hay otras maneras de perderse. En las decisiones que tomamos. En eventos que nos sobrepasan. Incluso dentro de nuestras propias mentes.

¿Qué podría ser un ancla, entonces? ¿A qué faro podemos recurrir... que nos guíe de la oscuridad a la luz?

¿Qué..., si son otras personas? ¿Las vidas que tocan la nuestra, en mayor o menor medida?

Porque a diferencia de Polaris, la luz que ellos brindan... nunca se apagará".

El brillo se extingue, las buenas acciones NO.

Touch. Frase 8.

"Durante eventos de cataclismos globales... nuestro inconsciente colectivo sincroniza. También las secuencias numéricas creadas al azar por generadores numéricos.

La ciencia no puede explicar el fenómeno, pero la religión sí. Se llama plegaria. Un pedido colectivo enviado al unísono, una esperanza compartida... un miedo aliviado, una vida a salvo.

Los números son constantes... hasta que no lo son.

En tiempos de tragedia... tiempos de alegría colectiva, en esos breves momentos... solo compartir la experiencia emocional... hace que el mundo parezca menos azaroso.

Tal vez sea coincidencia… y tal vez es la respuesta a nuestras plegarias."

La unión hace la fuerza.

Touch. Frase7

"Si dos puntos están destinados a tocarse el universo encontrará la  forma de hacer la conexión. Incluso cuando toda esperanza parece perdida... algunos vínculos no pueden romperse.

Definen quiénes somos. Y en quiénes nos podemos convertir. A través del espacio y del tiempo a través de senderos impredecibles... la naturaleza siempre encuentra un camino."

Si te preguntas dónde está tu camino...

Touch. Frase 6.

"La escala cromática consiste en 12 notas. Ordenadas en tiempo y lugar, esas 12 sencillas notas crean una variedad musical infinita.

Armonía y disonancia, tensión y resolución... todo puede describirse mediante las relaciones matemáticas entre las notas.

Si pudiésemos convertir en sonidos esas relaciones, podríamos oír la Música de las Esferas; un sonido tan inmenso y poderoso como el propio universo, tan silencioso como una roca.

La música eleva el corazón humano. Para algunos, alimenta el espíritu llevándolo a un lugar de belleza trascendente. Otros simplemente escuchan la belleza de los propios números."

Esto da para mucho, son casi deberes...

Touch. Frase 5.

"La Tierra, mientras gira, emite una frecuencia, una nota musical, a 7,83 hercios. Pero esta frecuencia varía ligeramente por razones que aún no conocemos. Algunos dicen que la causa son las tormentas solares, o el campo electromagnético de la atmósfera. Pero tal vez haya una explicación más simple.

Tal vez, el sonido del planeta está influenciado por las siete mil millones de almas vibrando en ella, cada una con su propia música, añadiendo su propia armonía."

Sólo de leerlo, me siento cambiando.

Touch. Frase 4.

"La simetría es el lenguaje del universo. Está escrito en un lenguaje matemático, y las letras son triángulos, círculos, y otras figuras geométricas, sin las cuales sería imposible para el ser humano comprender una sola palabra.

Pero algunos de nosotros podemos hablarlo. Nosotros vemos los patrones precisos, los mosaicos. Esas figuras geométricas... rotadas y reflejadas... repitiéndose en el infinito.

Y cuando hablas el idioma, sigue la lógica.  Puedes predecir el siguiente paso.

Sólo tienes que confiar a dónde lleva el camino."
Los sólidos platónicos.

Touch. frase 3.

"Todos formamos parte de este mosaico infinito, cada uno somos una celdilla del panal de miel. Y aunque las piezas individuales de este puzle puedes que jamás se toquen a nivel físico...todas forman parte del mismo gran mosaico.
Como los ladrillos de un muro, el conjunto se hace más fuerte a cada ladrillo. Quita uno y todo se viene abajo.
Quizá no seamos conscientes de ello, la integridad de ese muro se pone a prueba a diario. Pero el muro aguanta...porque todo el mundo apoya de forma colectiva"

¿Lo apoyamos? ¿Qué apoyamos?

¿Qué defendemos? ¿Con qué nos 

identificamos? ¿Con qué nos 

identifican los demás?

Touch. Frase 2.

"Los objetos que son atrapados en el "giro", normalmente permanecen en el giro, condenados a viajar por la misma ruta, dando vueltas para siempre por las mismas aguas.
PERO NO SIEMPRE.
Sus rutas pueden ser alteradas por un cambio del tiempo, una tormenta marina, un encuentro casual con un grupo de ballenas...lo que significa que es posible escapar.
Incluso tras años dando vueltas por las mismas aguas, es posible encontrar un camino a la costa".

No pierdas de vista tu objetivo.

El enfado

Nos enfadamos cuando no estamos de acuerdo con una situación. 

Nos enfadamos cuando no la queremos aceptar.

Existen 2 posibilidades. Cuando podemos cambiar una situación y cuando no.

En ambos casos es necesario crear un clima apropiado para llegar a una u otra conclusión. Y en ambos casos, la serenidad es un factor clave para llegar en buenas condiciones.

Desde un punto de paz, de amor y perdón hemos de llegar a cambiar o aceptar una situación. La crispación sólo enturbia, añade ruido, y ensombrece la luz.

Y sin luz...no se ven los colores. Sin luz, no se ven los apoyos, no se ve que NO estamos sólos.

Incitar al enfado, no perdonar, irritarse...es apagar la luz.

Touch. Frase1.

"Hay 31.530.000 segundos en un año, 1.000 milisegundos en un segundo, un millón de microsegundos, mil millones de nanosegundos y la única constante que conecta los nanosegundos con los años, es el cambio.

En el universo, del átomo a la galaxia, es un estado perpetuo de flujo. Pero a nosotros, los seres humanos, no nos gustan los cambios. Luchamos contra ellos, nos asustan, así que creamos la ilusión del estasis. Queremos creer en un mundo en reposo, el mundo de ahora, y aun así nuestra mayor paradoja sigue siendo la misma… El momento que entendemos como el “ahora”… ese “ahora” ya ha pasado.

Nos aferramos a las instantáneas, pero la vida son imágenes en movimiento. Cada nanosegundo es diferente al último, el tiempo nos obliga a crecer, a adaptarnos. Porque cada vez que parpadeamos… El mundo que nos rodea ha cambiado."

¿Te quedaste en algun punto de ese pasado?

Mont Saint Michel.

En Normandía  (Francia) existen infinidad de parajes para perderse, uno que no se puede obviar por su singularidad es este monte en medio del oceáno Atlántico.

Otro punto energéticamente importante.

Miles de pregrinos han pasado por aquí.

Esta es la carretera que lo mantiene artificialmente unido a tierra y en breve será destruida para devolverle al monte su caracter de isla, lo que siempre ha sido... Alguna vidriera que te permirte perder la vista hacia el exterior.

Las vistas no son siempre las mismas, depende de  las mareas.  Como la vida misma, el decorado no siempre es el mismo. Ni nuestro talante, ni nuestra forma de encarar el tema, ni nuestro bioritmo acompaña igual...los colores no son siempre los mismos. Pero una constante ha de permanecer...