Madres...

Hoy estaba viendo como una madre "educaba" a su hijo de unos 4-5 años. El niño tenía fiebre y en vez de estar en casa, estaba dando tumbos en un centro de salud con su madre y su abuela de 60 y pocos años. Empipado a ibuprofeno y masticando  a las 14h00 compulsivamente los chicles que llenaban su bolsita. La bolsa en cuestión marcaba 32unid. Cuando me fui le quedaban 5 o 6. La madre que no hacía más que acompañar a la suegra, no se ocupaba de nada. Le decía compulsivamente al niño: "No comas más" y cuando el niño abría la bolsita para meterse otro a la boca, ella esperaba y unos segundos después decía, pero no te he dicho que no tomes más...así sin fin, fueron cayendo todos... El niño los tiraba al suelo y ellas lo que querían era hablar de tonterías y el niño quería ser atendido.  La abuela se quejaba del comportamiento de la criatura, decía que era mejor llevarlo al colegio, porque cuando volvía venía más tranquilo, más cansado. Que en casa no se entretenía, se cansaba de todo. A saber el pobre con qué pretenden que se entretenga, con ellas está claro que no.  Cuando pasaba una enfermera...le amenazaban al niño (entregando así, al primero que pase por su lado, su autoridad de madre y de abuela) diciendo que esta le iba a pinchar o la doctora o el guardia de seguridad.

¿Hay carnet de abuelas y madres? 

¿Para qué tener hijos?

¿Esto es perpetuar la especie?

¿Qué especie?

LA QUE ABUNDA EN ESTOS TIEMPOS...

Compartir.

¿Es un abuso?
¿Es una defensa?
¿Es compartir?

Cuando veamos una situación que merece la pena ser tenida en cuenta...contemosla. Hagamos partícipe de ello a los demás. Porque si es buena, se expandirá y se era mala, nos mantendrá alertas.

A solas.

¿Cuánto hace que no te tomas el GUSTO de preparar algo para disfrutar a SOLAS? Porque sí, porque te lo mereces. Siempre haciendo algo para los demás. Siempre pensando que los demás lo van a apreciar... ¿Y tu? ¿Te aprecias?
Date un gusto al cuerpo. Y disfruta.

Respeto

En cada momento, hasta sin hablar, pordemos hacer gala del RESPETO a los demás.
¿Qué clase de respeto te ha sorprendido?

Mujeres unidas.

Cada vez más mujeres entienden que la unión hace la fuerza. Que no hay por qué seguir tradiciones absurdas y dolorosas.

Porque al hombre le venga bien, no hace falta:

1. Mutilar los genitales de tu hija.
2. Quedarse sin estudiar.
3. Hacer las labores de la casa.
4. Comprar lo básico.
5. Tener la casa "a punto".
6. Ocuparte mayoritariamente de los hijos comunes.
7. Estar físicamente como a él le parece bien.
8. Arreglarte como él prefiere.
9. Salir cuándo él lo prefiere.
10. Hablar cuando él quiere, de lo que él quiere, con quien él quiere y como él quiere.
11. Tener reparo a usar bienes comunes que el considera que son más suyos que tuyos.
12. Parar tus ganas de hacer cosas porque él no las quiere hacer.
13. Evitar amistades, viajes o lo que sea porque él no quiere.

Si el hombre se ha quedado perdido en LA TRADICIÓN... ES SU PROBLEMA, NO EL TUYO.

Tu, Yo, Nosotros.

Comunicarse significa, expresar lo que pensamos, no lo que se quiere oir. Significa escuchar de corazón y sin juzgar lo que el otro dice, no escuchar o entender lo que a mi me viene bien. Y callar, no es "comerse" lo que parece incómodo. Es ser consecuente oralmente con lo que tu corazón siente.

Todo con CONCIENCIA.

Animo.

Para todos los que creen que el sol no volverá a brillar, para los que creen que la noche es demasiado larga.

änimo para sentir que el descanso es necesario. Demasiado, hemos tenido tanto sin realmente tenerlo...
Pensamos, como niños inmaduros, que una circunstancia ventajosa nos duraría toda la vida.

Hablaba con un señor que ganaba 4000€ mensuales y que gastó alegremente. Nunca se le ocurrió pensar que ese trabajo no sería de por vida. ILUSO!!! DE POR VIDA NO HAY NADA.

Experiencia real.

Hoy caminando por la calle, encuentré a un chico de 17 años que acababan de atracar. Salía del banco con 300€ para recobrar un empeño de su madre. Le pegaron un puñetazo en el estomago y al esquivar a otro que le quería clavar una navaja, le rajaron la frente.
Temblaba en una calle hipertransitada, frente a un hospital, siendo observado por unas 15 personas que por allí pasaban sin quererse acercar. 

¿El instinto de ayudar se pudre, la indiferencia se instala, el miedo gana?

¿Qué te pasa?

No estas deprimido, estas distraido. Distraído de la vida...
A veces nos perdemos en pensamientos absurdos, rocambolescos llenos de posibilidades que no se daran jamás.
No se habla de la vida, ni se proyecta, ni se inventa, ni se escribe si primero no sales a vivirla.
DISFRUTA DE ESTE DIA, COMO SI FUESE EL ULTIMO.

Confianza.

Fuerza

Hay días en las que uno siente como el pulso se le acelera, siente un estremecimiento interno que le impulsa a galopar, a volar, a saltar...en las que uno se siente tan vivo que pareciese como si el resto de los días estuviesemos dormidos.

Y si esa fuerza está ahí esperando salir. Y si no necesita más excusas para salir.
¿Y si te paras y te observas y miras por dónde la pierdes? ¿Por dónde las desperdicias, por dónde se te escapa...?

Y si estamos más atentos en observar qué se repite en nuestra vida, qué hacemos, cómo reaccionamos, cómo decidimos sentirnos...TODAS ESAS COSAS QUE PENSAMOS QUE SON LA VIDA QUE NOS TOCA Y NO LA QUE NOS BUSCAMOS.

¡¡DECIDE HACIA DÓNDE QUIERES IR Y VE HACIA ALLÁ CON TODAS TUS FUERZAS!!

Cuidar.

Cuidate, cuida a quien está a tu lado, al que se te cruza. Y si seguimos haciendolo, la imitación hará que todos recibamos algo cuando menos lo esperemos. Busca la excusa, esfuerzate HOY en cuidar de alguien como sea. Sé creativo. y Cuentamelo.

Como la pelicula "Cadena de Favores"...

Besos.

En Madrid el otro día regalaban abrazos. Una compañera me comentaba que el verdulero de su calle, por cada compra que supere los 10€ da un abrazo gratis.

Besa todos los días a alguien. A esa persona que NO se lo espera. A la que lo espera pero que ya no se los das. Busca alguien nuevo a quien darle cariño, porque el amor nos da la vida.

Un beso para ti.


Lua Soon.

Caminando

Cada día que pasa nos acercamos a todas esas cosas que anhelamos. Proyectos, personas, lugares, momentos. Pero eso no es un fin en sí.

¿Cuál es el fin? ¿Qué buscamos en realidad?

Me lo pregunto.                                Te lo pregunto.

Crecer, aceptar, estar, entender, aprender, sentir, VIVIR. (Esto sólo se hace en primera persona).

Compartir, alegrar, animar, comentar. (Esto se hace en compañía).

¿Y tu qué buscas?

El perdón.

La falta de perdon es la causa mayoritaria  de muchos problemas. Perdón a la falta de coraje, al miedo, a la opresión, a la muerte, al abuso, a una persona, a muchas...a nosotros mismos.

La falta de perdón alimenta bloqueos internos, estructuras mentales y físicas que se nutren de ello.
En inglés la palabra "perdon" se escribe: forgiveness. Originalmente, su origen significa: Cortar la cuerdad, desatarla.
Perdonar no significa pensar que eso estuvo bien, que esa persona se comportó bien, o nosotros lo hicimos bien. O que eso...no tiene consecuencias.

Perdonar es decidir que eso horrible que ya pasó, hemos decidido que ya NO nos va a seguir doliendo como si acabase de ocurrir. Significa que seguimos caminando y ya no tiene poder sobre nosotros, porque se lo quitamos.
Significa que aceptamos que pasó y se terminó. Ahora llegan otras cosas... DIFERENTES que necesitan de nuestra atención.

Paz.

Se pueden hacer muchas cosas para mejorar en la vida como persona, pero no se puede hacer nada directamente para estar en PAZ. Digo esto porque "la paz interna" no se nutre directamente, sino que depende de muchos factores. Depende de que seas consecuente, de que perdones, de que aceptes, de que tengas tranquilidad mental, de que sientas amor, de que pienses en positivo en situaciones delicadas...depende de muchas cosas.

Cultivar otras semillas (o sea trabajarlas), nos hará que el saco que las contiene sea PAZ.

Objetivo 2013.

Vamos a empezar a tener en cuenta esas cosas que no se ven...a primera vista.

Nuestro sistema inmunológico depende muy directamente de cómo nos tomamos las cosas en la vida. Un japonés acaba de hacer un estudio entre sus compatriotas y los españoles y ha concluído que para ser longevo, no es importante la edad biológica, sino la inmunitaria.

De todo lo que tiene que ver con nuestra paz interna, nuestra paciencia, esa que no se pinta en el alma, sino que se vive, es una de las cualidades que nos ayudaran a mantener la paz mental que tanto necesitamos.
Para tener PACIENCIA interna, lo primero que uno ha de entender es que la aceptación es el primer paso.
Si pensamos: "Esto o aquello tiene que cambiar, para que yo esté bien..." Ahí empezamos a fomentar la creencia errónea que nos aleja de la aceptación y por lo tanto de la paciencia.

Estamos bien ahora mismo. YA. No nos puede gustar el decorado que vemos actualmente (en el ámbito que sea), pero aceptamos que los decorados cambian e invertimos en crear un decorado mejor. PERO ACEPTAMOS que lo que hay... es lo que hay. Y por tanto damos espacio para que la paciencia crezca. No es algo de lo que podemos disponer, al menos que la cultivemos.

Un ultimo apunte: 

La RESIGNACIÓN...no es paciencia.
El ACOSTUMBRAMIENTO... no es paciencia.
El MIEDO...no es paciencia.
El uso del ABURRIMIENTO...no es paciencia.
La DESIDIA...no es paciencia.
No querer CAMINAR...no es paciencia.
La INDEFENSIÓN...no es paciencia.

La hucha.

Lo importante de pensar, es tener la capacidad de introducir los pensamientos que queremos que la mente nos devuelva cuando lo necesitemos. No sólo pensar sobre lo tóxico que es lo que normalmente entra...y se queda.

Es importante entender que a cada pensamiento de: es un clñskdaahckifh!!!kjcx ! hemos de añadir otro pensamiento POSITIVO.

 

Si no RECODIFICAS, te llenas de pensamientos muchas veces tóxicos.

 

Hay gente que pierde su tiempo pensar en que probablemente no se vaya a curar.

Que seguro que no encuentra trabajo.

Que sus vecinos no van a cambiar y le amargan la vida.

Que su jefe es tal o cual.

Que su hijo es un tal.

Que su coche es una porquería.

Que no sabe cuánto le va a durar el trabajo.

Que no tiene atado y bien atado todo.

 

Pues evidentemente hay que INVERTIR en pesamientos AUTOMOTIVADORES, si no de qué esperas levantarte y seguir MOTIVADO cuando las cosas se tuercen...

 

AL final de cada día por cada pensamiento tóxico, entretente al menos el mismo tiempo en todo lo contrario!

 

VENGA HOY EMPEZAMOS DE NUEVO!

INVIERTE EN TU NUEVA HUCHA DE LA SUERTE.

(Hoy no hay fotografías...no sé pero este programa lleva varios días sin dejarme, lo siento).

 

Autocontrol.

El autocontrol es algo a lo que normalmente aspiramos, pero trabajandolo, nos damos cuenta que nos podemos equivocar fácilmente.

Aveces, suceden cosas que nos sacan de nuestras casillas autoasignadas y entonces, nos intentamos sujetar dentro de ellas para no "salir" y armar un desbarajuste, no agredir física o verbalmente a nadie. Eso no es autocontrol. Eso puede ser creer que uno tiene "unos derechos"a...defender, criticar, explicar, etc. O que uno no los tiene, entonces "sujetamos" los caballos y nos inhibimos, porque creemos que no "debemos" defender una parcela "x" (la que sea), porque con nuestro conocimiento, nuestra sabiduría, no nos podemos poner a la altura de esa persona o circunstancia que nos altera. Pues no, eso tampoco es autocontrol.

Lo importante es saber desde dónde nace esa necesidad de no controlar. Si viene desde el miedo (cualquier tipo de miedo, miedo a violentar, miedo a destapar, miedo a romper una situación que parece lo que no es, pero que nos asusta desvelarlo, etc), entonces, esa represión temerosa, ese autocontrol no es sano. Cuando vemos que es "injusto", o que no nos corresponde a nosotros hacerlo o decirlo, cuando nos damos por vencidos, decididamente...tampoco es autocontrol.

Para saber cuándo el autocontrol es sano y está hecho desde el lugar apropiado, tenemos que fijarnos que NO nos "molesta o cuesta".

Para terminar sólo decir que es como si hubiese un camino y pasase una vaca de repente. Si te planteas cómo es posible que al granjero de al lado se le haya olvidado cerrar la cerca y que menudo despite que te podía haber costado la vida y que eso no es justo y bla, bla, bla, y luego lo ves tranquilamente bebiendo unos vinitos de más y te inhibes de decirle lo que sea o se lo dices comedidamente, para no armar más bronca, porque se podría poner tensa la cosa. Pues que eso no es autocontrol. Tu has, mentalmente, tenido una serie de conversaciones y ahora "mientes" e intentas expresarte de manera civilizada. Pero seguramente cuando se vaya y tu se lo cuentes a otra persona, lo contarás de manera totalmente diferente.

El autocontrol nace del saber que uno puede hacer y decir cosas, confiar y tener voz para expresar lo que debe expresar. Y que no quiere controlar nada desde el miedo, si no desde la verdad.
La intención que subyace tras el autocontrol ES LA CLAVE!

La mujer más bonita del mundo. Chiste.

Un hombre llega totalmente borracho a su casa.
pegando en la puerta gritaba.
-Maria, abre.
-NO! que estas borracho, le contestaba la mujer.
-Abre Maria, que traigo un ramo de flores para la mujer mas bonita del mundo.

... La mujer emocionada abrio la puerta, el borracho entro y se dirijio directamente a la cama, para acostarse. Entonces la mujer indignada, le pregunta.
-¿y el ramo de flores?
Le contesta el hombre:
-¿y la mujer mas bonita del mundo?....x)

Humildad.

¿Qué es ser humilde?

 

No destacar, no sobresalir, no tener demasiado éxito, no destacar...

NO, todo eso no tiene nada que ver con la humildad.
La humildad tiene que ver con ACEPTARSE uno así mismo. Creerse uno que es lo mismo que el del frente. Ni más, ni menos.
Puedo brillar, crecer, tener éxito, pero no forzar las cosas para que sucedan como YO deseo que sucedan. No mirar a nadie por encima del hombro. No creer que estoy facultado para ponerle al otro etiquetas.

Brilla, destaca y alcanza todos tus objetivos, incluso adelantate a los demás todo lo que puedas, pero al hacerlo recuerda que los demás no son ni mejores, ni peores que tu. Son diferentes.
Puedes admirar a alguien, pero no creas que es más que tu, sólo ha desarrollado unas facetas más o mejor que tu. Otras serán al revés.

Educación.

LISTA DE PRECIOS:

• Un café---2'80€
• Por favor, un café---1,80€
• Buenos días, cuando puedas...me pones un café---0,80€

Entre todos PODEMOS CAMBIAR.

Crisis evolutiva.

http://www.youtube.com/watch?v=O6rgkCUstaE&feature=player_embedded

Si personas que no tienen apenas cultura, son capaces de ser tan inteligentes. ¿Qué esperamos?

Totem 0

ÁGUILA: Espíritu / Valentía

Las plumas de Águila son usadas en todo el mundo como herramientas ceremoniales, y son consideradas como las herramientas de curación más sagradas. Son un símbolo de poder, curación y sabiduría. Águila representa un estado de gracia que se alcanza mediante el trabajo, la comprensión y el cumplimiento de las pruebas de iniciación que resultan de recuperar nuestro poder personal.

La Medicina de Águila es el Poder del Gran Espíritu. Es el espíritu de la tenacidad. Es el don de la visión clara, con la que verdaderamente se ven las cosas que se miran. Es la paciencia para esperar el momento oportuno. Es vivir en equilibrio con la tierra y los cielos.

Águila te recuerda de tu conexión con el Gran Espíritu. Te avisa que el universo te está presentando la oportunidad de volar por encima de los niveles mundanos de tu vida, o por encima de la sombra de realidades pasadas. Águila te enseña a mirar alto para tocar al Abuelo Sol con tu corazón, a amar la sombra tanto como la luz. Águila te pide que te des el permiso de la libertad, para alcanzar la alegría que tu corazón desea.

Bienvenido 2013!